Блог новости

Неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо рта

 

Впечатление о человеке может быть испорчено из-за неприятного запаха изо рта. Этот нюанс существенно сказывается на общении с собеседником, ведь после каждой фразы изо рта.

Неприятный запах изо рта называется галитозом. Поскольку данная проблема является актуальной для многих людей.

Галитоз может быть реальным, а может быть и мнимым.

Какие причины возникновения неприятного запаха изо рта?

Основные причины неприятного запаха изо рта:

  • плохая гигиена полости рта, застревает пища, которая потом со временем гниет;
  • продукты, которые вызывают неприятный запах, лук или чеснок;
  • сахарный диабет, абсцесс легких и так далее;
  • сухая слизистая.

Как избавится от неприятного запаха изо рта?

Неприятный запах изо рта возникает из-за активного размножения бактерий, а также остаточных продуктов их жизнедеятельности.

Самые простые причины можно устранить следующим образом:

  • соблюдать гигиену ротовой полости;
  • посещать стоматолога и избавляться от камня, начальных стадий кариеса;
  • составить правильный рацион питания из фруктов, овощей и других полезных продуктов с кальцием и фосфором;
  • пользоваться специальным ополаскивателями;
  • если у Вас сухость, то пейте больше воды.

Продукты, которые могут вызывать неприятный запах изо рта:

1. Молочные продукты. После употребления молочных продуктов высвобождается сера, которая и приносит неприятный запах изо рта.

2. Лук и чеснок. Ни для кого не секрет, что такие продукты вообще лучше не употреблять.

3. Ароматный утренний напиток кофе. Может создать среду для размножения бактерий.

4. Мясо, рыба — это те продукты, которые содержат огромное количество белка.

5. Никотиновые вещества и алкоголь.

Какая профилактика галитоза?

  • следует подобрать правильное и сбалансированное питание;
  • проводить гигиену полости рта каждый день и раз или два раза в год в кресле у стоматолога;
  • повышать слюноотделение.

Если причиной галитоза является не полость рта и бактерии, то возможно проблема кроется глубже в организме человек, в такой ситуации нужно найти правильного специалиста.